【夏の熱中症対策グッズ9選】花火撮影などアウトドアにおすすめ！冷却スプレーなど脱水症状対策グッズを紹介！

アウトドアで大活躍！熱中症対策おすすめグッズを紹介！

２０１９年、夏シーズンに突入しました。夏は花火やキャンプ、海水浴などアウトドアでのイベントが盛りだくさん。しかし、気をつけなければいけないことがあります。それは熱中症対策ですね。油断していると最悪命を奪われるかもしれません。なので外出時の暑さ対策は必須です。そこで今回は実際に自分自身が使用してよかった夏のおすすめグッズを紹介していきましょう。

真・さかもと整体館(福山コロナワールド）

私が今回おすすめしたい熱中症対策グッズは昨年の花火大会撮影時に持参したものを中心に紹介します。

花火撮影は花火の打ち上げより早く現地入りし場所を確保することが基本なのですが場所とりや花火が打ちあがる時間まで待機しなくてはなりません。

※過去の花火記事はこちら

花火大会は真夏の日中、日差しががんがん照っているときでもその場所へ待機していないといけないことが何度かありました。ホントに暑くてヤバイと思うこともありましたが今回紹介させていただく熱中症対策グッズで乗り切りました。実際使用したものを紹介するのでこれからの暑さ対策に良いものがあれば利用してみてください。

■夏のおすすめグッズ①OS-１

◯OS－１

熱中症対策としては一番おすすめされている経口補水液のオーエスワン。

上手く塩分と水分補給をしてくれます。

夏のアウトドアでたくさん汗をかくと思うので水分補給をこまめにする必要があります。スポーツドリンクでもよいと思いますが経口補水液より塩分量が少なく糖分が多いので熱中症、脱水症状対策にはオーエスワンがおすすめです。

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■夏のおすすめグッズ②ヴェイパーアンチボトル

◯ヴェイパーアンチボトル

飲みものにオーエスワンをおすすめしましたが次は飲みものを入れる容器としてはこちらをおすすめします。それがヴェイパーアンチボトルです。

このボトルは簡単に言うと洗えば何度でも使用でき空になると折りたたみできるウォーターパックです。

ペットボトルの飲みものは実際飲みきったときに幅をとるゴミとなります。

しかし、このヴェイパーアンチボトルは折りたたむことができこんなに小さくコンパクトになります。

また、飲料水を入れてそのまま冷凍することもできるので凍らせて外へ携帯するなど昨年の夏は大活躍でした。

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■夏のおすすめグッズ③ハンディファン

◯ハンディファン

続いては手持ち式のハンディ扇風機の紹介です。

夏の暑い日、外にでていると風が欲しくなるものです。風があるだけでだいぶ体温の調節ができると思います。そこでおすすめしたいのが重さ１６５gとコンパクトに持ち運びできるハンディ扇風機。

弱中強と３段階の風力調節なんと大容量の３３５０mAhで最大で１３時間も使用可能です。

そして三脚スタンドやスマホスタンドなども搭載されています。

夏のお出かけにはかかせないものとなりました。

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■夏のおすすめグッズ④首かけハンズフリーハンディファン

◯首かけハンズフリーファン

次におすすめするのは首かけ式のハンズフリーファン

基本的に手持ちではなく首にかけるものなので両手が使えます。歩いて移動するときなどはこちらの方がよいかと思います。

また首かけ式だけでなくスタンド風にも使用できます。こちらも３段階の風力調整ができ最大可動時間は７時間です。

今年の夏は首かけ式の扇風機も活躍しそうです。

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■夏のおすすめグッズ⑤クールベスト

◯クールベスト

次は着衣もののクールベストです。このベストは今年の熱中症対策として最近購入したものです。

水でベストを濡らし絞って着用します。

まだ花火撮影などのアウトドアでは使用したことはありませんが暑苦しい夜に着用して寝ています。

着心地の良し悪しがわかれそうな感じですが熱中症対策としてはおすすめできます。

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■夏のおすすめグッズ⑥服の上から体を冷やすスプレー

◯服の上から体を冷やすスプレー

熱中症対策で昨年一番活躍してくれた桐灰化学株式会社の服の上から体を冷やすスプレー。

シューーと服の上からかけると−２０度の冷却で一瞬で体を冷やしてくれます。

実は今年別会社の−３０度の同じようなスプレーを購入し試してみたのですがこのスプレーとは比べものにならないくらいだめでしたね。

桐灰化学株式会社さんのスプレーは優秀です。今年も外出時には重宝しそうです。

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■夏のおすすめグッズ⑦シャツクール冷感ストロング

◯シャツクール冷感ストロング

続いてはこちらも桐灰化学株式会社さんから発売されている人気商品シャツクール。

着る前の衣服を裏返しにして汗をかきそうな箇所にシューとしておくと汗ばんだときに冷んやりとします。

さらには除菌もしてくれるところがおすすめポイント！

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■夏のおすすめグッズ⑧シーブリーズアイスタイプ

◯シーブリーズアイスタイプ

シーブリーズのアイスタイプ、こちらは夏に関係なく通年使用しています。

夏は特に汗をかきやすく匂いも気になりますがこれを塗ることで冷んやり、そして匂いもフローズンミントのよい香りにしてくれます。

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■夏のおすすめグッズ⑨塩分チャージタブレッツ

◯塩分チャージタブレッツ

汗によって塩分を簡単に補給できる熱中症対策におすすめの塩分チャージタブレッツ。

食塩相当量が１粒あたり０．１１g含まれています、またクエン酸も多めに含まれているので疲労を軽減する効果もあります。

一粒一包装してあるので用途に応じて持ち歩くのにも手ごろです。

塩飴もおすすめしたいのですが高温だと飴は溶けてしまうという欠点がありますがタブレッツは溶けません。

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熱中症対策グッズ９選、いかがだったでしょうか？

用途に応じて熱中症対策をしていかないのは自殺行為に近いものがあると思います。今年の夏もきっと暑苦しい日が続くと思います。熱中症対策をしていれば夏のお出かけも有意義な時間を過ごせると思いますのでぜひお気に入りのものがあればゲットしてくださいね！

※広島県の花火大会情報はこちら

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